صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 1 تیر 1404 - Sun, 22nd Jun 2025
اخبار ورزش برای سالمندان
بروزرسانی: 04:12
1 - کلید طلایی در سالمندی را بشناسید!
خط سلامت- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
خط سلامت- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 11:52 76714170
فعالیت بدنی نه تنها برای جوانان، بلکه برای تمام گروه های سنی، از جمله سالمندان، فواید بی شماری به همراه دارد. بسیاری از مشکلات جسمی و روحی که در سنین بالا تجربه می شوند، - به گزارش خط سلامت،
2 - فواید واقعی ورزش بر جسم و سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 07:32 76009145
نتیجه گیری ورزش و فعالیت بدنی کلید حفظ سلامتی، استقلال، و شادابی در دوران سالمندی است. با انتخاب سبک زندگی فعال و تمرینات منظم، می توان از مزایای جسمی و روحی ورزش بهره مند شد و زندگی ...
3 - کدام ورزش ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
عصر ایران- بین الملل- 7 ماه پیش - یکشنبه 11 آذر 1403، 08:55 75454329
یافتن بهترین ورزش برای سالمندان به عوامل مختلفی از جمله سن، شرایط جسمانی و علایق شخصی بستگی دارد. ورزش های هوازی، قدرتی، تعادلی و انعطاف پذیری همگی برای حفظ سلامتی سالمندان اهمیت دارند. ...
4 - تاثیرات ویژه ورزش برای سالمندان ایرانی
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 07:27 75014458
با افزایش سن تغییرات متعددی در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شود. قلب، ریه ها، سیستم عصبی، عضلات و استخوان ها دچار تغییرات ناشی از افزایش سن می شود. - یکی از روش های ساده ای که از پیری جلوگیری می کند،
5 - تاثیر پیاده روی در کاهش فشار خون سالمندان قزوینی
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 14:55 74424417
مدیر گروه ارشد سلامت سالمندی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: ساده ترین و عملی ترین ورزش برای سالمندان نیم ساعت پیاده روی در روز است که درمانی برای فشار خون بالا ...
6 - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 16:00 72577374
اگر در دهه 60، 70 سالگی یا حتی بیشتر از آن هستید، ممکن است فکر کنید روزهای عضله سازی شما به پایان رسیده است. - بدن تا چه سنی عضله می سازد؟؛ این ورزش برای سالمندان معجزه می کند اگر در دهه 60، ...
7 - آموزش رایگان یک هنر چینی در سرای باغ فیض
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:15 65654224
علاقه مندان به ورزش تای چی می توانند به رایگان در سرای محله باغ فیض ثبت نام کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ورزش تای چی که از آن به عنوان یک هنر رزمی چینی هم یاد می شود وضعیت بدن را در حالت ...
8 - اختصاصی| حال سالمندان مبتلا به آلزایمر را با این ورزش ها خوب کنید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
اندیشه معاصر- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 08:10 63004133
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،دکتر حسین شیروانی در خصوص بیماری آلزایمر گفت: این بیماری یک نوع اختلال عملکردی مغز و افزایش سن یکی از عوامل عمده ی ابتلا ...
9 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
جامعه 24- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
جامعه 24- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:55 61781791
درباره ورزش کردن سالمندان باور و اشتباهات رایجی وجود دارد که در زیر به چند مورد از آنها خواهیم پرداخت. - فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید.
10 - 5 باور نادرست درباره ورزش سالمندان
سلامت نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
سلامت نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 08:25 61781198
فایده ای ندارد، ما که پیر می شویم!فعالیت بدنی منظم به شما کمک می کند جوان تر به نظر برسید، سرپا بمانید و احساس شادابی کنید. همچنین خطر ابتلا به بیماری های گوناگون را هم کاهش می دهد. - سلامت نیوز:
11 - ورزش به سالمندان چه کمکی می کند / 5 باور اشتباه
عرشه آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
عرشه آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 05:10 61777414
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - با افزایش سن، فرایند ترمیم در ...
12 - 5 باور رایج اشتباه درباره ورزش سالمندان
همشهری آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
همشهری آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:55 61777271
فواید فعالیت ورزشی و بدنی برای افراد در هر سنی اغلب بسیار اهمیت دارد , تقریباً همه افراد مسن می توانند تمرینات ورزشی را متناسب با شرایطشان انجام دهند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان،
13 - انجام فعالیت های روزانه؛ راه فرار از بی تحرکی برای سالمندان
ایسنا- اجتماعی- 44 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
ایسنا- اجتماعی- 44 ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 09:25 61378398
کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: با توجه به سرد شدن هوا و شیوع ویروس کرونا، بهترین ورزش برای سالمندان در این روزها ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی به صورت پیاده ...
اخبار داغ:
اینترنت کی وصل میشه؟ + ویدیو زمان وصل شدن اینترنت از زبان سخنگو دولت
خبر مهم از حمله ایران به اسراییل شنبه 31 خرداد: انفجار پر سروصدا در اهواز، دزفول و ماهشهر
سید حیدر الموسوی به شهادت رسید
من 8 سال به همسرم خیانت کردم و هر بار برای تجربه یک…!
اینترنت ماهواره ای در ایران؛ ماجرای تغییر رنگ کشورمان در نقشه استارلینک چیست؟ +عکس
رونمایی تاجرنیا از گزینه اول هدایت استقلال در لیگ 25
جواد لاریجانی: دوست نداریم آمریکا به جنگ وارد شود اما هفته آینده هفته پیروزی ایران است
مشکل بزرگ کاپیتان برای تمدید قرارداد با استقلال + جزییات
خریدهای جدید استقلال در انتظار: توافقات نهایی بدون امضای قرارداد به دلیل شرایط اضطراری
شرط سازمان بورس برای ازسرگیری معاملات سهام| در روز شنبه بازار روان و خوبی را شاهد بودیم
فال حافظ یکشنبه 1 تیر 1404
امیدوارم هم بازی یامال بشوم، ببینیم چه می شود!
قیمت دلار معما شد/ یک تصمیم برای کنترل هیجان در بورس
فال روزانه شنبه 31 خرداد 1404
این رزمنده سپاه هنگام درگیری پدافندی با پهپاد اسراییلی به شهادت رسید
وصل شدن اینترنت بین المللی از امشب صحت دارد؟/ اتصال تمام کشور به اینترنت جهانی در پی دفع حملات سایبری
پدافند هوایی بندر انزلی فعال شد
ساعات کاری در خوزستان تغییر کرد/50درصد کارکنان به صورت دورکاری
بازگشایی مجموعه تئاتر شهر از یکشنبه اول تیرماه
دستگیری 15 تبعه غیرمجاز در آستارا
دانشگاه پیام نور کردستان؛ نخستین دانشگاه هوشمند در ایران
موضوعات داغ:
مجموعه تئاتر شهر
پدافند هوایی
وصل شدن اینترنت
رژیم صهیونیستی
حمله ایران به اسراییل
سازمان بورس
حمله اسراییل
سید حسن نصرالله
حسن نصرالله
متولدین فروردین
لیگ دسته دوم فوتبال ایران
ورزش پارالمپیکی
شهدای دانش آموزی
ثبت اسناد
مانزوکیچ
اختلاس میلیاردی
شادی عبدالوند
استیضاح دونالد ترامپ
تیم ملی والیبال نشسته
عید بیعت
آمار گیشه
پورنگ
نماینده مردم رشت
کامپیوتر خودرو
آرمین مرادی
پارگی رباط
شهر بومهن
اخطار زیست محیطی
ژول کوندی
درباره عصر جدید
رییس اتحادیه
آژانس بین المللی انرژی اتمی
اتحادیه طلا
حمله سایبری
سازمان بورس و اوراق بهادار
آژانس بین المللی انرژی
رییس دانشگاه پیام نور
جام جهانی باشگاه ها
پایگاه خبری تحلیلی
اینترنت ماهواره ای
کریستیانو رونالدو
دستگاه های اجرایی
سیاست خارجی کشور
آژانس بین المللی
شهرستان اندیمشک
دانشگاه آکسفورد
هادی حبیبی نژاد
پتروشیمی بوعلی
باشگاه استقلال
اتباع غیرمجاز
سرویس اینترنت
مارکوس رشفورد
معاملات بورس
رییس دانشگاه
اوراق بهادار
خارق العاده
روابط عمومی
سیاست خارجی
واحد تولیدی
گزینه نظامی
سپاه عاشورا
پایگاه خبری
رییس دانشگاه پیام نور استان
مناطق آزاد و ویژه اقتصادی
سربازان گمنام امام زمان
فرماندار شهرستان همدان
درباره وصل شدن اینترنت
جام جهانی باشگاه ها 2025
مدیران باشگاه استقلال
ایرانیان خارج از کشور
نقل و انتقالات سپاهان
شورای عالی مناطق آزاد
استان آذربایجان شرقی
مدیریت منابع انسانی
سازمان اطلاعات سپاه
تشکیل پرونده قضایی
محمدجواد لاریجانی
استانداری خوزستان
رییس جمهور آمریکا
سازمان انرژی اتمی
اینترنت کی وصل میشه؟ + ویدیو زمان وصل شدن اینترنت از زبان سخنگو دولت خبر مهم از حمله ایران به اسراییل شنبه 31 خرداد: انفجار پر سروصدا در اهواز، دزفول و ماهشهر سید حیدر الموسوی به شهادت رسید من 8 سال به همسرم خیانت کردم و هر بار برای تجربه یک…! اینترنت ماهواره ای در ایران؛ ماجرای تغییر رنگ کشورمان در نقشه استارلینک چیست؟ +عکس رونمایی تاجرنیا از گزینه اول هدایت استقلال در لیگ 25 جواد لاریجانی: دوست نداریم آمریکا به جنگ وارد شود اما هفته آینده هفته پیروزی ایران است مشکل بزرگ کاپیتان برای تمدید قرارداد با استقلال + جزییات خریدهای جدید استقلال در انتظار: توافقات نهایی بدون امضای قرارداد به دلیل شرایط اضطراری شرط سازمان بورس برای ازسرگیری معاملات سهام| در روز شنبه بازار روان و خوبی را شاهد بودیم فال حافظ یکشنبه 1 تیر 1404 امیدوارم هم بازی یامال بشوم، ببینیم چه می شود! قیمت دلار معما شد/ یک تصمیم برای کنترل هیجان در بورس فال روزانه شنبه 31 خرداد 1404 این رزمنده سپاه هنگام درگیری پدافندی با پهپاد اسراییلی به شهادت رسید وصل شدن اینترنت بین المللی از امشب صحت دارد؟/ اتصال تمام کشور به اینترنت جهانی در پی دفع حملات سایبری پدافند هوایی بندر انزلی فعال شد ساعات کاری در خوزستان تغییر کرد/50درصد کارکنان به صورت دورکاری بازگشایی مجموعه تئاتر شهر از یکشنبه اول تیرماه دستگیری 15 تبعه غیرمجاز در آستارا دانشگاه پیام نور کردستان؛ نخستین دانشگاه هوشمند در ایرانموضوعات داغ:
مجموعه تئاتر شهر پدافند هوایی وصل شدن اینترنت رژیم صهیونیستی حمله ایران به اسراییل سازمان بورس حمله اسراییل سید حسن نصرالله حسن نصرالله متولدین فروردین لیگ دسته دوم فوتبال ایران ورزش پارالمپیکی شهدای دانش آموزی ثبت اسناد مانزوکیچ اختلاس میلیاردی شادی عبدالوند استیضاح دونالد ترامپ تیم ملی والیبال نشسته عید بیعت آمار گیشه پورنگ نماینده مردم رشت کامپیوتر خودرو آرمین مرادی پارگی رباط شهر بومهن اخطار زیست محیطی ژول کوندی درباره عصر جدید رییس اتحادیه آژانس بین المللی انرژی اتمی اتحادیه طلا حمله سایبری سازمان بورس و اوراق بهادار آژانس بین المللی انرژی رییس دانشگاه پیام نور جام جهانی باشگاه ها پایگاه خبری تحلیلی اینترنت ماهواره ای کریستیانو رونالدو دستگاه های اجرایی سیاست خارجی کشور آژانس بین المللی شهرستان اندیمشک دانشگاه آکسفورد هادی حبیبی نژاد پتروشیمی بوعلی باشگاه استقلال اتباع غیرمجاز سرویس اینترنت مارکوس رشفورد معاملات بورس رییس دانشگاه اوراق بهادار خارق العاده روابط عمومی سیاست خارجی واحد تولیدی گزینه نظامی سپاه عاشورا پایگاه خبری رییس دانشگاه پیام نور استان مناطق آزاد و ویژه اقتصادی سربازان گمنام امام زمان فرماندار شهرستان همدان درباره وصل شدن اینترنت جام جهانی باشگاه ها 2025 مدیران باشگاه استقلال ایرانیان خارج از کشور نقل و انتقالات سپاهان شورای عالی مناطق آزاد استان آذربایجان شرقی مدیریت منابع انسانی سازمان اطلاعات سپاه تشکیل پرونده قضایی محمدجواد لاریجانی استانداری خوزستان رییس جمهور آمریکا سازمان انرژی اتمی
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
